2010年8月5日，長(zhǎng)沙某醫(yī)院，乳糜血(左)與正常血的對(duì)比。圖/記者張必聞

　　正常人的血液是紅色，可長(zhǎng)沙市民林先生的血竟呈乳白色、乳糜狀。10月11日上午，記者在長(zhǎng)沙市第一醫(yī)院普外科病房?jī)?nèi)，見(jiàn)到了林先生。盡管已治療20多天，但林先生臉色還是比較蒼白。

　　“可能跟我的飲食習(xí)慣有關(guān)，我喜歡用炒菜的油湯拌飯吃，還喜歡吃夜宵，一個(gè)月要吃10次左右?！?/p>

　　該院普外科主治醫(yī)師陳勇說(shuō)，出現(xiàn)上述的癥狀，跟不良飲食習(xí)慣有著直接的關(guān)系。

　　本報(bào)記者劉少龍通訊員黃配長(zhǎng)沙報(bào)道

　　兩天抽了三次血，都是乳白色

　　9月中下旬，林先生劇烈腹痛，頭上直冒大汗，被家人緊急送到長(zhǎng)沙市第一醫(yī)院治療。

　　“剛來(lái)的時(shí)候，面色蒼白，呼吸很急促，捂著肚子喊痛?！敝髦吾t(yī)師陳勇說(shuō)，初步診斷為高脂血癥急性胰腺炎，癥狀很重，需要立即搶救，還用了呼吸機(jī)。

　　在給林先生抽血的時(shí)候，醫(yī)護(hù)人員驚訝地發(fā)現(xiàn)，林先生的血液竟呈乳白色，里面還可以清晰看到漂浮在血液里的顆粒狀物質(zhì)，原本紅色的血液幾乎變成了白色?！斑@樣的血液根本就沒(méi)辦法做相關(guān)檢查?！标愑抡f(shuō)，兩天內(nèi)，醫(yī)護(hù)人員給林先生抽了3次血，都呈乳糜狀。

　　陳勇分析，出現(xiàn)這種乳糜狀物質(zhì)，是血液里含有太多高脂物質(zhì)，血脂濃度很高。

　　全身血液過(guò)濾，濾去高脂物質(zhì)

　　由于林先生血脂濃度超過(guò)正常值達(dá)10倍以上。醫(yī)院只好為林先生做血液過(guò)濾，濾掉高血脂的物質(zhì)。血液中的高脂物質(zhì)被清除掉后，血液才返回原本形態(tài)。

　　醫(yī)生介紹，林先生患的重癥急性胰腺炎，發(fā)病急、重、危，死亡率比較高，死亡率高達(dá)30%以上。經(jīng)過(guò)近20多天的治療，林先生才擺脫生命危險(xiǎn)，目前正在做恢復(fù)治療。

　　陳勇說(shuō)，急性胰腺炎大多是因?yàn)椴涣忌盍?xí)慣引起的，暴飲暴食，尤其是喜歡吃高油食物，比較容易中招。有膽結(jié)石、膽囊炎等膽道基礎(chǔ)疾病的朋友，應(yīng)盡量避免暴飲暴食及飲酒;高脂血癥及肥胖人群切勿過(guò)度飲食油膩、刺激的食物;要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體素質(zhì)。

　　[飲食習(xí)慣]

　　喜歡油湯拌飯，還愛(ài)吃夜宵愛(ài)吃肉

　　林先生的飲食習(xí)慣究竟是怎樣的呢?記者看到，躺在病床的林先生并沒(méi)有想象中的肥胖，他體重正常，有點(diǎn)小肚腩。

　　林先生告訴記者，自己還沒(méi)結(jié)婚，從事酒類銷售職業(yè)，平時(shí)應(yīng)酬比較多，這已是他第二次患胰腺炎了。

　　說(shuō)起病因，林先生說(shuō)應(yīng)該跟自己“不浪費(fèi)”的習(xí)慣有關(guān)。在家里吃飯，如果看到有菜剩下，自己一般都會(huì)將其全部吃掉。當(dāng)然也包括炒菜的油湯?！耙话銜?huì)拌著飯吃掉?！绷窒壬€說(shuō)，自己喜歡吃肉食，對(duì)素菜不喜歡。

　　除了油湯拌飯，林先生還有一個(gè)吃夜宵的愛(ài)好?！耙瓜彩浅匀馐尘佣啵€經(jīng)常喝啤酒，一個(gè)月有10天在外面吃夜宵。”據(jù)林先生介紹，“這次發(fā)病前，好幾位朋友過(guò)生日，吃喝應(yīng)酬多了?！?/p>

　　陳勇說(shuō)，不節(jié)制地大魚(yú)大肉或作息時(shí)間不規(guī)律等，容易造成血液中血脂超標(biāo)，出現(xiàn)了“乳糜血”，也就是“泛著浮油的血”或稱“脂肪血”。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后，應(yīng)及時(shí)修正飲食習(xí)慣和生活方式，飲食注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)比例，多吃蔬菜、水果和薯類，注意食量與體力活動(dòng)均衡，堅(jiān)持鍛煉。

　　[專家建議]

　　少吃過(guò)油、過(guò)咸的食物

　　□長(zhǎng)沙市疾控中心首席專家王曉之

　　過(guò)度攝入高油高鹽食物，能引起很多疾病。長(zhǎng)沙市民每日攝入的食油超過(guò)了75克，食鹽超過(guò)了13克，導(dǎo)致了一些慢性病的發(fā)生，如成年人高血壓患病率超過(guò)了13%。中國(guó)居民平衡膳食每人每日攝入油25-30克，鹽6克。

　　膳食不要太油膩，不要太咸，不要攝食過(guò)多的動(dòng)物性食物和油炸、煙熏、腌制食物。食用油和食鹽攝入過(guò)多是我國(guó)城鄉(xiāng)居民共同存在的膳食問(wèn)題。

　　數(shù)年前的“居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況調(diào)查”結(jié)果顯示，湖南省城市居民膳食結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了嚴(yán)重失衡，動(dòng)物性食物和油脂消費(fèi)過(guò)度增加，膳食中脂肪提供的熱能比例急劇上升，來(lái)自脂肪的熱量比分別為43.6%，大大超過(guò)了WHO和我國(guó)居民膳食指南的高限(30%)。居民每日人均攝入油脂為68g，是《中國(guó)居民平衡膳食寶塔》中規(guī)定25g的將近3倍。每人平均每日攝入食鹽的量15.1g，高于全國(guó)值12.0g，遠(yuǎn)高于世界衛(wèi)生組織建議每人每日食鹽用量不超過(guò)6克。這樣的趨勢(shì)將對(duì)相關(guān)慢性病如冠心病、糖尿病等的發(fā)展起著推波助瀾的作用。

　　2012年長(zhǎng)沙市疾控中心開(kāi)展的“長(zhǎng)沙市居民健康狀況調(diào)查”顯示：有32.6%的市民通過(guò)知識(shí)宣教和行為干預(yù)，開(kāi)始采取限鹽控油措施，飲食習(xí)慣更趨科學(xué)。

　　控制食鹽的攝入需要我們從日常飲食入手：在烹制菜肴時(shí)放點(diǎn)醋，提高菜肴鮮味，幫助自己適應(yīng)少鹽食物;使用限鹽勺等量具，控制用量;烹調(diào)食物時(shí)，少放醬油或使用低鈉醬油;烹調(diào)食物時(shí)，少放黃醬、甜面醬等醬制品;烹調(diào)食物時(shí)，少放味精;菜9成熟時(shí)或出鍋前再放鹽;少吃醬菜、腌制食品以及其他過(guò)咸食品;在餐桌上吃飯時(shí)，不再額外加鹽。

　　整理/記者劉少龍通訊員謝丹

　　鹽吃多了，湖南1040萬(wàn)高血壓患者

　　“資料顯示，湖南省約有高血壓患者1040萬(wàn)，腦卒中(腦中風(fēng)的學(xué)名)61萬(wàn)人。慢性病導(dǎo)致的死亡占總死亡構(gòu)成比，從1975年的48%提高到目前的85%?！?月25日下午，湖南省衛(wèi)生廳副廳長(zhǎng)方亦兵說(shuō)。長(zhǎng)期食鹽攝入過(guò)量，是誘發(fā)高血壓、心腦血管、腦卒中等多種疾病的主要原因之一。