預(yù)計到二○二○年我國近視患病人口將達(dá)七億
誰來抵抗青少年的“惡視力”
盡管開學(xué)只有一個多月的時間,但北京市燈市口小學(xué)某班的班主任劉老師,已經(jīng)遇到了4個“要求給孩子調(diào)座位”的家長。
“都說自己的孩子視力下降,希望能盡量往前坐坐?!眲⒗蠋煙o奈地告訴記者。她發(fā)現(xiàn),班里戴眼鏡的孩子確有增加趨勢,盡管“學(xué)校留給孩子們的作業(yè)負(fù)擔(dān)并不重,而且每天下午3點(diǎn)半就放學(xué)了”。
這樣的故事,其實(shí)放在國內(nèi)大多數(shù)中小學(xué),或許都屬常見。10月12日,在北京舉行的一場名為“抵抗惡視力”的愛眼活動上,北京大學(xué)中國健康發(fā)展研究中心主任李玲教授指出,由她主持研究、并于不久前發(fā)布的《國民健康視覺報告》顯示,我國青少年近視發(fā)病率已經(jīng)高居世界第一位,預(yù)計到2020年,中國的近視患病人口將接近7.04億至7.11億。
地域城鄉(xiāng)不同,視力差異明顯
“學(xué)生視力下降,不能簡單認(rèn)定為學(xué)校的責(zé)任。”劉老師認(rèn)為,自2013年教育部頒布《小學(xué)生減負(fù)十條規(guī)定》以來,學(xué)校對“減負(fù)增效”尤為重視,嚴(yán)格控制學(xué)生在校學(xué)習(xí)時間和作業(yè)量、嚴(yán)格禁止違規(guī)補(bǔ)課、嚴(yán)格教輔用書管理,“但客觀上升學(xué)的壓力不減,家長們就會去課外尋求補(bǔ)習(xí)班”。
清早,在燈市口小學(xué)門口,一位送女兒上學(xué)的家長對記者表示:“每天孩子睡前,我們都監(jiān)督她做眼保健操。但是該看的書都得看,該上的課外補(bǔ)習(xí)班總得上吧?!?/p>
在北京景山學(xué)校(北京一所集小學(xué)、初中、高中為一體的重點(diǎn)學(xué)校——記者注),讀7年級的楊凱溫告訴記者:“班里考前10名的同學(xué)基本都是近視眼,不多看書多做題哪有好成績???”
“大家都上課外補(bǔ)習(xí)班,但是都不互相說?!睏顒P溫狡黠一笑,說起自己的好朋友“號稱自己只上了美術(shù)興趣班,但是我卻在數(shù)學(xué)補(bǔ)習(xí)班上撞見了他”。
而這還只是在全國應(yīng)試壓力相對較小的城市北京。根據(jù)李玲教授的調(diào)查,我國青少年視力惡化狀況存在明顯的地域差異、城鄉(xiāng)差異。很自然地,升學(xué)壓力更大的地區(qū),學(xué)生視力惡化更嚴(yán)重。
河南省開封市眼病醫(yī)院主任醫(yī)師馬琳從醫(yī)30年來,見證了無數(shù)孩子視力惡化的過程。馬琳對記者感嘆:“河南是考生大省,升學(xué)競爭的壓力極大,孩子們從小近距離用眼時間過長。而近視發(fā)病年齡越小,近視度數(shù)發(fā)展越快,這就是惡性循環(huán)?!彼嬖V記者,在開封的重點(diǎn)高中,超過80%的學(xué)生都是近視眼。
但即便在相似的壓力之下,城鄉(xiāng)學(xué)生的近視狀況也有所不同。早在10年前,馬琳就曾主持過一項(xiàng)針對開封城市、農(nóng)村7~18歲中小學(xué)生的視力抽樣調(diào)查,結(jié)果顯示,開封城市學(xué)生視力低常率(視力低常指裸眼遠(yuǎn)視力達(dá)不到正常標(biāo)準(zhǔn)——記者注)明顯高于農(nóng)村學(xué)生。排除學(xué)習(xí)資源、先天遺傳、用眼姿勢等方面的因素,馬琳認(rèn)為,農(nóng)村學(xué)生遠(yuǎn)距離用眼時間、戶外用眼時間相對長,是其視力水平總體優(yōu)于城市學(xué)生的重要原因。這也與李玲教授的判斷相一致。
每周多1小時戶外活動,近視風(fēng)險將降低2%
在李玲教授看來,應(yīng)試教育的壓力固然是導(dǎo)致孩子們視力惡化的重要原因,但“日本、韓國中國小學(xué)生的應(yīng)試壓力也很大,視力健康情況卻普遍優(yōu)于中國”;原因就在于,“在日本、韓國,孩子們戶外運(yùn)動的時間受到高度重視”。而在我國,農(nóng)村孩子進(jìn)行戶外活動的機(jī)會、時間客觀上也高于城市孩子。
據(jù)了解,日本中小學(xué)每天都有體育課,此外,學(xué)校還額外規(guī)定了1小時鍛煉時間,學(xué)生可自由選擇喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目。而韓國也早已推出了“7560”計劃,即讓學(xué)生們每周7天有5天進(jìn)行鍛煉,每次運(yùn)動至少60分鐘。
李玲告訴記者,戶外活動對于保護(hù)視力的重要性已得到國內(nèi)外大量研究認(rèn)可。如英國劍橋大學(xué)的一項(xiàng)調(diào)查表明,兒童每周多在戶外玩耍1小時,其近視患病風(fēng)險將降低2%。今年3月,著名的《自然》雜志也撰文指出,近視爆發(fā)的根本原因在于青少年缺乏足夠的戶外運(yùn)動。
李玲說:“我國青少年近視發(fā)病率在50%左右,而在北上廣這些大城市,青少年近視率已達(dá)到70%左右”。盡管國內(nèi)絕大多數(shù)學(xué)校都堅持推行“眼保健操”,但面對學(xué)生普遍過大的用眼負(fù)荷,單靠“眼保健操”預(yù)防近視顯得杯水車薪。
這一嚴(yán)峻情況正受到關(guān)注。在我國,一些教育理念相對先進(jìn)的學(xué)校,已經(jīng)在有意識地提高孩子們的鍛煉時間。
每天早上7點(diǎn)15分,北京市景山學(xué)校各年級的學(xué)生們就陸續(xù)開始了晨跑,跑步時間均在半小時左右。操場上,“做好兩操兩課,鍛煉強(qiáng)健體魄”的標(biāo)語非常顯眼。孩子們爛熟于心:“兩操”指的是“早操、課間操”,兩課指“體育課、活動選修課”。
北京景山學(xué)校體育教師、東城區(qū)學(xué)科帶頭人段煉告訴記者:“從2009年起,我們學(xué)生每周的體育課都比國家規(guī)定的還要多一課時。與此同時,我們也大力鼓勵學(xué)生多參加學(xué)校組織的各類課外活動,包括籃球、足球、乒乓球、空手道、排球、游泳等?!?/p>
從近年來該校學(xué)生的體質(zhì)健康測試來看,段煉發(fā)現(xiàn),相較于2009年之前,如今學(xué)生的耐力、爆發(fā)力等方面已有明顯提高。但他同時遺憾地表示,目前的鍛煉措施“對學(xué)生近視的預(yù)防效果還不夠明顯”,究其原因,一方面學(xué)生的戶外活動時長還應(yīng)有進(jìn)一步提升的空間,而另一方面,學(xué)生對電子產(chǎn)品的過度依賴,無疑也加劇了視覺疲勞。
李玲感到很焦慮:如何能通過國家層面,進(jìn)一步增加、保障青少年戶外時間,并強(qiáng)化配套政策,有效預(yù)防青少年近視?
高近視率終將危害國家安全
中國醫(yī)師協(xié)會眼科醫(yī)師分會會長趙堪興對記者表示:“在現(xiàn)有公共衛(wèi)生政策不變的前提下,到2020年,中國5歲以上總?cè)丝诘慕暵蕦⑼黄?0%,這將使航空航天、精密制造、軍事等領(lǐng)域面臨巨大的勞動力缺口,最終威脅社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展與國家安全?!?/p>
李玲注意到,從國防部對《應(yīng)征公民體格檢查標(biāo)準(zhǔn)》的歷次修訂中,可看出國家對征兵的“視力要求”不斷降低,其中,僅2000年至2008年間,就曾3次放寬視力標(biāo)準(zhǔn)要求,“連空軍飛行員的視力標(biāo)準(zhǔn)要求都下降了”?!伴L此以往,必然對保家衛(wèi)國產(chǎn)生影響?!崩盍嵴f。
而今年發(fā)布的《國民視覺健康報告》顯示,青少年視力普遍惡化,從長遠(yuǎn)看還將嚴(yán)重威脅社會經(jīng)濟(jì)生產(chǎn)活動,“在可量化的社會經(jīng)濟(jì)成本中,視力受損患者的勞動參與損失不容忽視”。然而“無責(zé)可問”是李玲和許多業(yè)界專家面臨的困局。
“我國目前沒有一個政府部門專門對青少年視力惡化問題負(fù)責(zé)任?!崩盍嵴f,“我去衛(wèi)計委,發(fā)現(xiàn)衛(wèi)計委并沒專門的部門、人員管這件事。再去教育部,發(fā)現(xiàn)這事兒也不歸教育部管。那到底誰來關(guān)注、主導(dǎo)遏制青少年視力惡化趨勢的工作呢?誰也不知道。”
《國民視覺健康報告》指出,長期以來,我國與視覺健康相關(guān)的機(jī)構(gòu)設(shè)置與政策內(nèi)容,都主要圍繞著防盲治盲展開,特別缺乏對整體視覺健康的關(guān)注和有效措施。在公共教育、預(yù)防保健、醫(yī)療保障以及社會引導(dǎo)等方面,我國都缺乏切實(shí)可行的政策規(guī)劃。國民普遍缺乏基本的視力健康知識,相關(guān)預(yù)防保健措施更是形同虛設(shè)。
李玲建議,國家應(yīng)該盡快明晰相關(guān)權(quán)責(zé),“將視覺健康保障與醫(yī)療衛(wèi)生政策銜接”。如將視覺健康公共教育列為健康教育和公共衛(wèi)生服務(wù)的重要內(nèi)容;將覆蓋全人群的初級視覺健康保健服務(wù)納入到基本公共衛(wèi)生服務(wù)包中,并建立終身的視覺健康檔案;實(shí)施貧困地區(qū)兒童視力健康重大公共衛(wèi)生項(xiàng)目??傊?,堅持預(yù)防為主、防治結(jié)合,從整體上發(fā)展國民視覺健康。
李玲迫切希望“有關(guān)部門”能夠“動起來”,因?yàn)椤傲艚o我們的時間不多了”。
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