廣馬訓練營
11月15日上午9點,由廣州馬拉松賽組委會和智美體育集團聯(lián)合主辦的——廣汽豐田?2015廣州馬拉松賽官方訓練營正式開營。
11月15日—12月5日的廣馬官方訓練營是廣州馬拉松賽第一屆官方訓練營,旨在匯聚馬拉松愛好者,傳遞健康、正確的跑步樂趣。訓練營特邀專業(yè)跑步教練、資深跑步線路設計師前來助陣,幫助大家規(guī)劃鍛煉計劃、完善馬拉松訓練知識、規(guī)避運動傷害。訓練營分為免費體驗課程,精英跑者課程,首期共招收100名業(yè)余跑者,參加訓練營的跑友需具備相應的體能基礎以及馬拉松賽事經(jīng)驗。
跑者們在訓練營接受跑姿、核心力量、跑步心肺功能、運動康復和肌肉拉伸、公路控速跑、場地間歇跑、越野跑山訓練等七大課程的訓練。專業(yè)教練還會根據(jù)跑者們的自身條件協(xié)助擬定個人訓練計劃、現(xiàn)場訓練指導以及運動康復建議、指導,訓練營也會為跑者們購買全課時人身保險,以保障跑者們的運動安全。
中國的跑步者逐年增多,但大部分都缺乏系統(tǒng)和科學的訓練及保護。官方訓練營課程專為熱愛越野跑、馬拉松等跑友進行訓練,或者希望能指導跑步初學者及自我訓練的長跑愛好者而設。本屆廣馬將于12月6日開跑,賽事得到了廣汽豐田、特步等企業(yè)的大力支持。
在廣馬官方訓練營舉辦的同一天,為期2天的“廣汽豐田。2015廣州馬拉松賽”醫(yī)學生志愿者通用培訓在廣州醫(yī)科大學校本部和新造校區(qū)分別舉行,培訓內容包括志愿者動員,賽事信息簡介,醫(yī)療保障工作安排,傷病處理理論和實踐等方面內容,分別由共青團廣州醫(yī)科大學委員會辦公室主任秦凱、廣州市體育競賽中心副主任林琳、廣州市急救醫(yī)療指揮中心調度科科長戚永清、美國心臟協(xié)會急救培訓專業(yè)導師鐘云鶯和林婉瑩主講。
經(jīng)過為時兩天的培訓與實踐考核后,志愿者們在理論和操作上都掌握了馬拉松必備的應急救護知識。這些醫(yī)療志愿者將為賽事順利舉行提供強有力的醫(yī)療保障,確保賽事安全有序的進行。經(jīng)過培訓考核,700名醫(yī)學生獲得服務本次廣馬的機會。
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