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上馬熱身
夜里三點就又醒了,正好把工作做完就去樓下做早餐。
申晴她們已上馬熱身,我看見Jane老公在辦公室簽合同,一聊才知道他們把后面一大片地又買了下來,在見新的馬場和新的比賽場,明年這里將承辦青少年的國際比賽,以后參賽就可以足不出戶了,我還可以組織更多的中國少年騎手來這里學習,說實在的,國外養(yǎng)馬和教學的費用反而比國內(nèi)還便宜。
正在簽合同的是這里著名的馬房設計師,我趕緊建立聯(lián)系,國內(nèi)建馬場的需求多之又多,很多人在找我要設計師資源。
突然發(fā)現(xiàn)在場地熱身的騎手都不見了,原來他們都去了后面的越野場地,我趕緊跟了過去,Jane知道我每天在拍她的教學視頻,問我能不能也留給她,她放到Facebook上。
訓練還是從放松開始,單手持韁轉(zhuǎn)換為長韁快步,各種轉(zhuǎn)換,然后就在外圈上伸長跑步,藍天綠草,新鮮的空氣,馬兒心情也好,沙地草地變換,平地上坡下坡,國內(nèi)很難找到這樣的訓練場地。
越野障礙-申晴
接著就進入越野障礙的訓練。雖然障礙都不高,可這都是大樹樁呀,而且有的障礙還在小坡上。
這里的教學和國內(nèi)很不一樣,昨天我也再次體會了。我上次來學習時雖然也是小組課,但冬天人不不是很多,申晴暑假來時就有12人同時上課。首先都是小組課,也很少看到教練把你叫停去講或演示,更多是在練習中講述,大家排著隊做同一個動作,在路過教練時教練針對你的問題說幾句,你也不會停下,你要觀察別人的動作,聽著教練的指導,一遍遍練習,所以根本停不下來。
跨過越野障礙
我看著他們動作難度逐漸加高,我的心也在發(fā)緊。下午就要輪到我了呀。果然下午熱身一好教練就把隊伍帶到越野場地,真上呀,在國內(nèi)很少有這樣的訓練場,跳死障礙我更是第一次。
幾個女孩都上了,你也得硬著頭皮上,申晴下午也換了一匹馬,我騎的還是昨天的Grace。這馬非常的溫順,不急也不懶,我居然也跟著都過了。衣服同樣又濕透了,好在我還正起勁時教練說大家可以遛馬了。
越野障礙-其他
今天又得到教練表揚,需要改進的是過障礙不要向下看,這樣才能身體正直保持平衡啊。
今天的訓練又結(jié)束了,申晴明天要進行障礙訓練,草坪比賽場上已經(jīng)搭好障礙,我明天還前途未卜。
這里有2個室內(nèi)場,一個室外草坪場地,一個沙地,一個越野訓練場,那邊又剛買來一大片土地在建比賽場,這樣的訓練條件國內(nèi)太難找了。
昨天出了個考考你,今天公布答案,這是做為墊料的麥桿。不光起到墊料作用,還可以吃,增加粗纖維,同時馬一直可以進食,更接近馬匹原生進食狀態(tài),同時可以磨牙。
仔細觀察,這里的墊料每間馬房還不一樣,有全麥桿的(主要),全紙屑的,還有不同比例紙屑和麥桿混搭的,個中緣由留著我一并問。
新的考考你出來了,我在備馬區(qū)看到他們綁了個這樣的罐子,這個是干嘛用的?
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