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情緒管理是急需面對(duì)的新課題
情緒管理是急需面對(duì)的新課題
來(lái)源: 海口網(wǎng) 作者:不耀 時(shí)間:2016-04-21 09:05

  16日,北京東城某小區(qū),李師傅駕駛的京B牌照出租車在倒車時(shí),與一輛快遞三輪車發(fā)生剮蹭。下車后的李師傅對(duì)快遞哥又打又罵,咆哮當(dāng)場(chǎng)?,F(xiàn)場(chǎng)視頻傳上網(wǎng)后,引起軒然大波。事后,李師傅委托家屬向公眾和受傷的快遞哥致歉??爝f哥所在公司表示,不接受調(diào)解訴求,不放棄追回尊嚴(yán)。(詳見南方都市報(bào))

  隨著城市化進(jìn)程的加快,技術(shù)的迅猛發(fā)展,我們的人際交往越來(lái)越依靠虛擬的社交網(wǎng)絡(luò)。怎么與陌生人相處?怎么完成虛擬世界到現(xiàn)實(shí)世界的轉(zhuǎn)變?成為現(xiàn)代人面臨的課題。李師傅采用簡(jiǎn)單粗暴的暴力方式解決問題,折射出公民法律意識(shí)不夠,沒有正確認(rèn)識(shí)法律面前人人平等的原則,對(duì)法律的漠視,使得我們很容易侵犯別人的利益,做出有害公共安全的行為。

  快節(jié)奏的生活、沉重的工作壓力,讓一件小事都可能成為“戰(zhàn)爭(zhēng)”,不懂禮讓,凡事也要爭(zhēng)先爭(zhēng)快,成為引爆事件的導(dǎo)火索。這也是為什么我們看到很多人一到公路上,就患上了 “路怒癥”。中科院曾經(jīng)對(duì)北京、上海、廣州三個(gè)城市隨機(jī)選取的900名司機(jī)作了關(guān)于“路怒癥”的調(diào)查,其結(jié)果顯示35%的司機(jī)稱自己屬于“路怒族。這種情況帶來(lái)的危害也是顯而易見的,根據(jù)一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)查勘定數(shù)據(jù)的不完全統(tǒng)計(jì),每年約20%的車禍?zhǔn)鹿逝c車主“路怒癥”作怪有關(guān),與其他車輛相互斗氣所致。由此可見對(duì)自己的情緒進(jìn)行管理是急需面對(duì)的新課題。

  “人生不如意十之八九”我們的日常生活中總會(huì)遇到挫折,問題是我們選擇什么樣的角度去看待這些挫折,如果將這些挫折當(dāng)做是砥礪自己的磨石,那么我們將會(huì)變得更加優(yōu)秀。筆者認(rèn)為這是一個(gè)從量變到質(zhì)變的過程,這個(gè)過程就是因?yàn)樨?fù)面的情緒積攢太多而沒有找到發(fā)泄出口才最終釀成的,情緒管理也將會(huì)成為我們每一個(gè)人都要面對(duì)的新課題。我們與形形色色的人打交道,但不是所有人都會(huì)按照我們的意愿行事,既然很難去改變別人,改變環(huán)境,不如去調(diào)整自己,適應(yīng)環(huán)境。

  正如著名的詩(shī)人拜倫所言,“愛我的,我報(bào)以嘆息,恨我的,我付之一笑。任天下降下什么運(yùn)氣,這顆心全已準(zhǔn)備好?!?/p>

(編輯:吳茜)
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