综合久久久久久久青青,日韩艳情国产在线观看,99日韩2020国产色国,中国久久精品综合网

   
 您當(dāng)前的位置 : 社會新聞>

鄭州一群花甲老人堅(jiān)持“戲水”戰(zhàn)病魔 游過四季

海口網(wǎng) http://mmkcvlj.cn 時(shí)間:2016-07-15 20:02

一名老人在市區(qū)自然水域游泳健身。闞力 攝

  鄭州一些年屆花甲的老人,從盛夏到寒冬堅(jiān)持游泳,尤其是冬泳經(jīng)驗(yàn)至少5年以上,常年在自然水域“戲水”,擊退了身體內(nèi)的病魔,其養(yǎng)生之道,引發(fā)社會關(guān)注。

  7月15日,在鄭州市冬泳協(xié)會,記者見到了幾位“戲水”戰(zhàn)病魔的老人。只見他們或頭發(fā)花白,或皺紋縱橫,但都腳步健碩,神采奕奕。

  “冬泳從夏天開始,逐漸逐漸地到秋天、冬天,慢慢地進(jìn)入,冬天不敢一下子下水,一下子下去受不了,它是鍛煉嘛,慢慢地適應(yīng),就跟涼水洗臉一樣,今天涼一點(diǎn),明天涼一點(diǎn),慢慢就習(xí)慣了,最考驗(yàn)人的時(shí)候是11月份、12月份,氣溫很低?!笨紫樵先烁嬖V記者,時(shí)值盛夏正是練習(xí)冬泳的好時(shí)候,要一直從夏天堅(jiān)持到寒冬。

  66歲的李希純是協(xié)會里最年長的女會員,幾年前因?yàn)榉紊祥L瘤開過一次胸,但在傷口縫合20天后她就開始下水鍛煉,無論春夏秋冬,堅(jiān)持每天晨泳。多年的堅(jiān)持,她不僅恢復(fù)了元?dú)猓€治好了頸椎等疾病。

  李希純說:“我真是體驗(yàn)到了這么多年游泳的好處,我很少感冒吃藥,頸椎病也好了,曾經(jīng)頸椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng),現(xiàn)在沒癥狀了?!?/p>

  已近6旬的魏玉霞堅(jiān)持冬泳17年,狀態(tài)很好,接觸中很難看出她是胃切除了2/3的胃癌患者。

  “在這17年當(dāng)中,我堅(jiān)持冬泳,胃現(xiàn)在恢復(fù)得基本上正常了,冬泳讓我感覺一切健康的細(xì)胞都激活了?!蔽河裣颊f,心里提勁很重要。

  而最讓魏玉霞興奮的是參加冬泳比賽,去年她在橫渡馬六甲海峽的比賽中,6000米的比賽她一口氣堅(jiān)持下來,并獲得獎項(xiàng),這次經(jīng)歷讓她十分難忘,也給了她很大的鼓舞。

  類似上述情況的冬泳老人在還有很多,通過多年堅(jiān)持冬泳,有的治好了失眠,有的走出了甲狀腺癌的陰影,等等。

  據(jù)了解,鄭州市冬泳協(xié)會成立30余年來,隊(duì)員們幾乎游遍河南省內(nèi)外所有的節(jié)會和比賽,每年的“哈爾濱國際冬泳節(jié)”和近2000米的“橫渡黃河”活動,他們都是??汀.?dāng)然,他們量力而行、適可而止,不爭第一,科學(xué)、健康才是首要目的。(完)

?

?

相關(guān)鏈接:

鄭州16歲姑娘暈倒在公交車上 男子墊付醫(yī)藥費(fèi)
鄭州私人影院悄然流行 藏身商、住樓問題多
鄭州房管局推多項(xiàng)便民措施 家門口交維修基金
售6.88-9.18萬元?鄭州日產(chǎn)帥客配置調(diào)整

?

相關(guān)鏈接:
售6.88-9.18萬元 鄭州日產(chǎn)帥客配置調(diào)整
鄭州房管局推多項(xiàng)便民措施 家門口交維修基金
鄭州私人影院悄然流行 藏身商、住樓問題多
鄭州16歲姑娘暈倒在公交車上 男子墊付醫(yī)藥費(fèi)
[來源:中國新聞網(wǎng)] [作者:門杰丹] [編輯:胡愷睿]
版權(quán)聲明:

·凡注明來源為“??诰W(wǎng)”的所有文字、圖片、音視頻、美術(shù)設(shè)計(jì)等作品,版權(quán)均屬??诰W(wǎng)所有。未經(jīng)本網(wǎng)書面授權(quán),不得進(jìn)行一切形式的下載、轉(zhuǎn)載或建立鏡像。

·凡注明為其它來源的信息,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。

?
圖解??谝恢軣崧劊汉?谌請?bào)??诰W(wǎng)入駐“新京號”
圖解??谝恢軣崧剕多彩節(jié)目,點(diǎn)亮繽紛假期!
圖解??谝恢軣崧劊汉?谛履暌魳窌⒂?024年1月1日舉辦
圖解海口一周熱聞:??谡胁乓菍稣\意攬才受熱捧
圖解??谝恢軣崧劊汉?讷@評國家食品安全示范城市
災(zāi)后重建看變化·復(fù)工復(fù)產(chǎn)
圓滿中秋
勇立潮頭踏浪行
“發(fā)現(xiàn)??谥馈睌z影大賽
     
     
     
排行
 
旅客注意!海口美蘭機(jī)場T2值機(jī)柜臺17日起調(diào)整
尋舊日時(shí)光 ??诓糠帜贻p人熱衷“淘”老物件
??冢涸贫匆r晚霞 美景入眼中
嗨游活力海口 樂享多彩假日
??冢撼鞘猩v煙火氣 夜間消費(fèi)活力足
??冢洪L假不停歇 工地建設(shè)忙
市民游客在??诙冗^美好假期
2023“??诒狈悾ň①悾┗盍﹂_賽
海口天空之山驛站:晚照醉人
千年福地尋玉兔 共慶??谧钪星?/a>
 
|
|
 
     mmkcvlj.cn All Rights Reserved      
??诰W(wǎng)版權(quán)所有 未經(jīng)書面許可不得復(fù)制或轉(zhuǎn)載
互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證:46120210010
違法和不良信息舉報(bào)電話: 0898—66822333  舉報(bào)郵箱:jb66822333@163.com

網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容從業(yè)人員違法違規(guī)行為舉報(bào)郵箱:jb66822333@126.com

瓊公網(wǎng)安備 46010602000160號

  瓊ICP備2023008284號-1
中國互聯(lián)網(wǎng)舉報(bào)中心