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近日,南京農(nóng)業(yè)大學(xué)園藝系的大二男生吳秀揚(yáng)曬出自己減肥后的照片,與剛進(jìn)大學(xué)時(shí)相比,宛若兩人。他的成功瘦身,得益于學(xué)校開設(shè)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)減脂課程,這項(xiàng)課程是該校體育部老師在2015年開設(shè)的,二年來,不少“小胖墩”在這里成功甩肉。
   
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嚴(yán)奇:高校開設(shè)減肥課 這個(gè)學(xué)分必須拿

??诰W(wǎng) http://mmkcvlj.cn 時(shí)間:2017-10-20 15:50

  近日,南京農(nóng)業(yè)大學(xué)園藝系的大二男生吳秀揚(yáng)曬出自己減肥后的照片,與剛進(jìn)大學(xué)時(shí)相比,宛若兩人。他的成功瘦身,得益于學(xué)校開設(shè)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)減脂課程,這項(xiàng)課程是該校體育部老師在2015年開設(shè)的,二年來,不少“小胖墩”在這里成功甩肉。(揚(yáng)子晚報(bào)10月17日)

  還是毛澤東說得好:“欲文明其精神,先自野蠻其體魄;茍野蠻其體魄矣,則文明之精神隨之。”好的身體是學(xué)習(xí)成才的基礎(chǔ),肥胖體質(zhì)既不利于健康,也不利于學(xué)習(xí)和求職,高校開設(shè)減肥課也是對學(xué)生負(fù)責(zé)的表現(xiàn),值得提倡。

  毫無疑問,肥胖已成影響中國人身體健康的一個(gè)重大問題。據(jù)權(quán)威媒體統(tǒng)計(jì)顯示,中國肥胖人數(shù)達(dá)8960萬,已成為全球肥胖人數(shù)最多的國家。其中學(xué)生群體的肥胖問題,更不容忽視。最新的《中國學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測發(fā)展歷程》指出,我國大學(xué)生體質(zhì)下滑最嚴(yán)重,肥胖率持續(xù)上升,每5年提高2%到3%。盡管身體肥胖對學(xué)習(xí)影響的研究,還沒有十分權(quán)威的報(bào)告出現(xiàn),可不少高校畢業(yè)生都有因身體肥胖,而被用人單位婉拒的經(jīng)歷。高校開設(shè)減肥課程,對學(xué)生而言是好事,對學(xué)校來說也是塊招牌。

  雖然各個(gè)高校都有相關(guān)的健康教育課程,但理論教育往往不如身體力行,以學(xué)分鼓動(dòng)學(xué)生減肥無疑是值得肯定的。事實(shí)上,也有不少高校都開始推出各類教育措施,督促學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì),清華大學(xué)將游泳水平與畢業(yè)證掛鉤就是一類很好的例子。而這些案例,也充分體現(xiàn)出當(dāng)前高校教育理念的轉(zhuǎn)變。其他高校師生在感慨之余,是否也該思考自己的教育方式是不是已經(jīng)落伍了?

  不過,南京農(nóng)業(yè)大學(xué)通過開設(shè)減肥課程,將火力集中在肥胖體質(zhì)上,固然能解決一部分燃眉之急,可范圍終究有限。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),還是需要從“單一訓(xùn)練”向“組合訓(xùn)練”轉(zhuǎn)變。通過設(shè)計(jì)多樣化、常態(tài)化的訓(xùn)練課程,促使每一名學(xué)生都能找到自己的鍛煉方式,并將體能素質(zhì)與畢業(yè)成績掛鉤,督促學(xué)生通過自我加壓增強(qiáng)體能素質(zhì)。減肥是一段痛苦的歷程,老師督促學(xué)生減肥,必然會(huì)付出不少的精力,而增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的重?fù)?dān),也不應(yīng)該僅僅落實(shí)在學(xué)校肩上,有關(guān)部門需要推出更多的福利政策,鼓勵(lì)大學(xué)生利用好周邊運(yùn)動(dòng)設(shè)施,拓寬活動(dòng)空間,給學(xué)生鍛煉提供便捷良好的外部環(huán)境。

  減肥是個(gè)人的事情,但鼓勵(lì)減肥也是學(xué)校的責(zé)任。希望廣大學(xué)生群體能理解學(xué)校背后的良苦用心。將自身體質(zhì)需求與學(xué)校教育責(zé)任聯(lián)系起來,為鍛煉身體增添更多動(dòng)力。(作者:嚴(yán)奇)

[來源:膠東在線] [作者:嚴(yán)奇] [編輯:王思暢]
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