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12月5日,第四屆世界互聯(lián)網(wǎng)大會(huì)在浙江烏鎮(zhèn)成功閉幕。在本次大會(huì)的世界互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)先科技成果發(fā)布活動(dòng)中,共有18項(xiàng)全球頂尖科技集中發(fā)布,其中人工智能備受關(guān)注。微軟的人工智能“微軟小冰”,阿里巴巴的“ET大腦”等最新科技成果讓大家感受到了“人工智能時(shí)代”真的來了。
   
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全民健身指南心率成為重要指標(biāo) 科學(xué)健身如何應(yīng)對(duì)

海口網(wǎng) http://mmkcvlj.cn 時(shí)間:2017-12-08 09:42

  中新網(wǎng)12月6日電12月5日,第四屆世界互聯(lián)網(wǎng)大會(huì)在浙江烏鎮(zhèn)成功閉幕。在本次大會(huì)的世界互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)先科技成果發(fā)布活動(dòng)中,共有18項(xiàng)全球頂尖科技集中發(fā)布,其中人工智能備受關(guān)注。微軟的人工智能“微軟小冰”,阿里巴巴的“ET大腦”等最新科技成果讓大家感受到了“人工智能時(shí)代”真的來了。

  從金融、房產(chǎn),到教育、醫(yī)療……幾乎所有的產(chǎn)業(yè)都會(huì)因人工智能而變化,這是技術(shù)創(chuàng)新的結(jié)果。在健身領(lǐng)域,隨著人工智能的發(fā)展和智能化健身設(shè)備的普及,健身產(chǎn)業(yè)也已經(jīng)進(jìn)入智能化的上半場(chǎng)。以心率監(jiān)測(cè)為例,今年8月,國(guó)家體育總局公開發(fā)布《全民健身指南》,以心率為指標(biāo)把體育健身活動(dòng)劃分為小強(qiáng)度、中等強(qiáng)度和大強(qiáng)度三個(gè)級(jí)別。

  其中,小強(qiáng)度運(yùn)功過程中心率一般不超過100次/分鐘;中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)心率一般在100~140次/分鐘;大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)心率多超過140次/分鐘。這種通過心率監(jiān)測(cè)確定體育活動(dòng)強(qiáng)度的形式,不僅直觀表現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)過程中的身體情況,還能有效防止因運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不當(dāng)、過勞造成的運(yùn)動(dòng)傷害,提高了運(yùn)動(dòng)健身的科學(xué)性和安全性。

  那么,健身者能利用哪些智能化設(shè)備進(jìn)行心率監(jiān)測(cè)?

  一、佩戴智能心率監(jiān)測(cè)手環(huán)

  在和手機(jī)連接的狀態(tài)下,智能心率監(jiān)測(cè)手環(huán)可對(duì)佩戴者進(jìn)行24小時(shí)全天候的心率跟蹤,并準(zhǔn)確顯示出運(yùn)動(dòng)實(shí)時(shí)心率和靜息心率,讓用戶可以及時(shí)掌握身體狀況,選擇合適的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度。

  但是市面上大部分智能手環(huán)采用的是光電透射測(cè)量法,這種測(cè)量法在監(jiān)測(cè)心率時(shí)并不是十分準(zhǔn)確,很容易收到外界干擾。對(duì)于用戶個(gè)體而言,其價(jià)值也僅僅在于連續(xù)監(jiān)測(cè)身體數(shù)據(jù),讓用戶了解自身狀態(tài)的變化趨勢(shì),在心率方面并沒有權(quán)威專業(yè)的數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)能力。

  二、選擇有心率監(jiān)測(cè)系統(tǒng)/功能的健身器材

  為了確保心率監(jiān)測(cè)的準(zhǔn)確性,選擇帶有心率監(jiān)測(cè)系統(tǒng)的健身器材往往會(huì)比佩戴智能手環(huán)更加行之有效。上海攸途智能科技有限公司就與博迪加科技合作,將心率衣接入KM1930智能健身車的心率系統(tǒng),為KM1930智能健身車賦予了“讀心”功能,以期為用戶提供更加智能、專業(yè)化的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。

  用戶穿戴心率衣,心率系統(tǒng)即可在用戶騎行過程中記錄運(yùn)動(dòng)軌跡、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、配速,實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)心率變化和呼吸頻率,計(jì)算能量消耗。如果用戶的心率超過安全范圍,會(huì)由穿戴設(shè)備發(fā)出警告信號(hào),傳輸至心率系統(tǒng),系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)報(bào)警,提醒用戶注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。騎行結(jié)束后可生成一份含有心率、呼吸率、目標(biāo)心率區(qū)間、能量消耗指數(shù)等內(nèi)容的報(bào)告,以供用戶在制定訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)參考。

  讀心,已經(jīng)成為智慧健康領(lǐng)域的攻堅(jiān)應(yīng)用。在今年秋季發(fā)布會(huì)上,蘋果就推出了帶有全新的心率監(jiān)測(cè)功能的智能手表;而KM1930作為國(guó)內(nèi)智能健身車硬件的領(lǐng)跑品牌,將通過心率系統(tǒng)和智慧健身平臺(tái)助力國(guó)人進(jìn)入健身新時(shí)代。中國(guó)國(guó)家電網(wǎng)、騰訊、江森自控等知名企業(yè)更是引入KM1930智能健身車,以期為員工提供智能高效的健身新方式。

[來源:中國(guó)新聞網(wǎng)] [作者:姜貞宇] [編輯:楊海成]
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