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中考即將來臨,6月19日下午,??诃偵絽^(qū)新時代文明實(shí)踐中心組織志愿者走進(jìn)該區(qū)紅旗中學(xué),組織紅旗中學(xué)初三學(xué)子開展“學(xué)海無壓”中考減壓活動。
   
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新時代文明實(shí)踐|緩解考前緊張情緒 ??诃偵絽^(qū)開展中考減壓活動

??诰W(wǎng) http://mmkcvlj.cn 時間:2019-06-20 20:15

  海口網(wǎng)6月20日消息(通訊員許晶亮 梁璐 記者伍鳳妹)中考即將來臨,6月19日下午,海口瓊山區(qū)新時代文明實(shí)踐中心組織志愿者走進(jìn)該區(qū)紅旗中學(xué),組織紅旗中學(xué)初三學(xué)子開展“學(xué)海無壓”中考減壓活動。

  在課堂上,新時代文明實(shí)踐志愿者老師唐齊以淺顯生動的實(shí)例,為學(xué)生們介紹了可能出現(xiàn)的各種“中考考前綜合癥”。 另外,唐齊還通過鳴天鼓、耳部按摩、提腿摸膝等減壓互動方式,讓學(xué)生在運(yùn)動過程中釋放壓力。

  老師教授學(xué)生們減壓方式。(瓊山區(qū)供圖)

  “我已經(jīng)調(diào)整好心態(tài),相信可以好好表現(xiàn)一番!”初三學(xué)子小梁信心滿滿地說道:“唐老師講得真好,讓我元?dú)鉂M滿。”

  “除了紅旗中學(xué)這場活動外,瓊山區(qū)還將在轄區(qū)的府城中學(xué)、瓊山二中開展中考考前減壓活動?!杯偵綀F(tuán)區(qū)委書記李想表示,通過此次減壓活動,教會了學(xué)生們克服考前焦慮和恐懼的辦法,有利于學(xué)生們緩解考前緊張情緒、克服恐懼心理。

  老師和學(xué)生們留影合照。(瓊山區(qū)供圖)

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[來源:??诰W(wǎng)] [作者:許晶亮 梁璐 伍鳳妹] [編輯:楊艷]
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