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8月8日,是第十四個(gè)“全民健身日”。
   
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全民健身不僅需要“劉畊宏男孩女孩”

海口網(wǎng) http://mmkcvlj.cn 時(shí)間:2022-08-09 09:21

8月8日,是第十四個(gè)“全民健身日”。與往年相比,今年的全民健身日多了不少“劉畊宏男孩女孩”。上半年,劉畊宏在短視頻平臺(tái)掀起了一股直播健身的熱潮,簡(jiǎn)單的動(dòng)作、魔性的音樂,一時(shí)間吸引了不少網(wǎng)民“入坑”。目前,劉畊宏的個(gè)人賬號(hào)已經(jīng)有超過7000萬(wàn)的粉絲,獲贊數(shù)更是達(dá)到1.3億。

不只是劉畊宏,現(xiàn)在不少健身博主在各個(gè)短視頻平臺(tái)上“攻城略地”,一些現(xiàn)象級(jí)運(yùn)動(dòng)也從線上走到線下。近日,首屆中國(guó)飛盤聯(lián)賽在陜西西安開幕。這項(xiàng)趣味性和社交屬性很強(qiáng)的潮流運(yùn)動(dòng),成為近期社交媒體上的“網(wǎng)紅運(yùn)動(dòng)”之一。

現(xiàn)在的“劉畊宏男孩女孩”是“愛美之心人皆有之”的典型,他們把健身與瘦身融合到一塊。一句“腰間的肥油咔咔掉,人魚線馬甲線我想要”就說明了這一點(diǎn)。劉畊宏的“破圈”與人們對(duì)美好生活的向往密不可分。劉畊宏這樣的線上健身模式也在一定程度上適應(yīng)和滿足了當(dāng)下人們的健身需求。

全民健身既沒有門檻,也有著一定的門檻。所謂沒有門檻,是指人人、時(shí)時(shí)、處處,都可以動(dòng)起來。所謂有一定門檻,是指一時(shí)一人一處容易,想要常態(tài)化長(zhǎng)期化全域化全民化并不簡(jiǎn)單。正因如此,很多城市都正在大力打造“身邊的公園”,加強(qiáng)體育基礎(chǔ)建設(shè),把全民健身納入基本公共服務(wù),提供更多的健身?xiàng)l件。而學(xué)校也落實(shí)“體育從娃娃抓起”,著力激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣和培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)技能。

支持全民健身不僅要有硬件條件,還要營(yíng)造出全民健身的氛圍。許多健身活動(dòng)其實(shí)并不復(fù)雜,比如十分風(fēng)靡的“每天一萬(wàn)步”,對(duì)個(gè)人身體素質(zhì)的要求并不高。即便如此,為什么很多人都堅(jiān)持不下來?其中一個(gè)重要原因就是缺少氛圍的營(yíng)造和引導(dǎo)?!熬W(wǎng)紅運(yùn)動(dòng)”其實(shí)更是一種圈子運(yùn)動(dòng),它以明星或者主播帶動(dòng)的形式,讓很多人找到了圈子,有了融入感和參與感。一個(gè)個(gè)“劉畊宏男孩女孩”,其實(shí)也是以入圈的方式,找到了一種快樂,尤其是群體的實(shí)現(xiàn)感。正如現(xiàn)實(shí)中,很多健身運(yùn)動(dòng)的興起,都是一群人一起練,兼具運(yùn)動(dòng)性、趣味性和社交性,這才能成為一道風(fēng)景。

所以,“網(wǎng)紅運(yùn)動(dòng)”藏著全民健身的密碼,這就是要融合運(yùn)動(dòng)性、趣味性和社交性。當(dāng)然,加強(qiáng)體育基礎(chǔ)設(shè)施是重要的而且是必要的,但僅僅在硬件上發(fā)力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,有必要從更高的角度來審視全民健身,把全民健身看作和個(gè)人成長(zhǎng)生活息息相關(guān)的大事。譬如,設(shè)計(jì)和組織更多的體育運(yùn)動(dòng),把體育運(yùn)動(dòng)引向社區(qū)、單位、工廠,讓人們喜歡健身、愛上健身,在健身中獲得存在感和成就感。全民健身不只是年輕人的游戲,要努力面向所有人群,讓所有人都能找到適合自己的健身方式,并且能夠成為一輩子的興趣。

全民健身不僅需要“劉畊宏男孩女孩”,而且應(yīng)該走向人人、時(shí)時(shí)、處處。簡(jiǎn)而言之,每一個(gè)人,每一時(shí)空,都可以健身,都能享受到健身的樂趣。顯然,這還需要進(jìn)一步加強(qiáng)健身知識(shí)教育,提升社會(huì)大眾的健身素養(yǎng),塑造良好的社會(huì)健身氛圍,創(chuàng)造適宜的社會(huì)健身環(huán)境。至于“網(wǎng)紅運(yùn)動(dòng)”,當(dāng)然還存在巨大的發(fā)展空間,只不過在發(fā)展過程中,不要急躁冒進(jìn),更不要把“網(wǎng)紅運(yùn)動(dòng)”催化成“流量生意”。


[來源:北京青年報(bào)] [作者:?jiǎn)躺糫 [編輯:馮定輝]
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