昨天是大運村開村后的第五天，來自世界各地的大學(xué)生運動員陸續(xù)進村。記者從大運村“歡迎中心”處了解到，截至8月10日8時30分，大運村累計入住代表團142個，總?cè)藬?shù)4511人。在8月10日當(dāng)天，預(yù)計共抵達代表團59批次，共約1470名運動員、教練員、隨隊官員、技術(shù)人員進村。

　　美國運動員Judo對“音樂精神減壓養(yǎng)護中心”贊賞不已。

　　A

　　用器械，恢復(fù)體能

　　“每位渴望勝利的運動員，都會進行充分的賽前準(zhǔn)備訓(xùn)練，而體能恢復(fù)則是重要的前提條件。”昨日，本報記者來到了大運村內(nèi)風(fēng)景獨好的南面山坡腳下，對大運村的“體能恢復(fù)中心”進行采訪。據(jù)悉，按國際慣例，在全球的體育盛事中，均需為選手建立配套的健身及賽后恢復(fù)設(shè)施，為選手提供賽前訓(xùn)練及賽后調(diào)整服務(wù)。建在大運村內(nèi)的這個“體能恢復(fù)中心”占地面積近5000平方米，其中健身館900平方米，另有兩個分別為50米及25米的國際標(biāo)準(zhǔn)泳池。

　　下午2時許，記者走進了體能恢復(fù)中心，與室外的寧靜相比，恢復(fù)中心內(nèi)顯得很熱鬧，偌大的空間里，回蕩著節(jié)奏感較強的流行音樂。在室外的泳池中，數(shù)名運動員正用各種姿勢游泳；室內(nèi)的健身房中，十余名運動員在跑步機上快速跑動，另有數(shù)名運動員在通過器械進行鍛煉。

　　記者從該中心的一名負(fù)責(zé)人，外籍健身專家Edward Curtain處了解到，體育競技時，需要調(diào)動身上的每一塊肌肉，而體能恢復(fù)中心的設(shè)立就是為了滿足運動員在賽前對每一塊肌肉進行特殊照顧。在這里，運動員可以通過專門的器械和教練員指導(dǎo)，訓(xùn)練和恢復(fù)爆發(fā)力、速度、力量、耐力和柔韌性。

　　“下午和晚上的時候，體能恢復(fù)中心內(nèi)人數(shù)爆滿?！睋?jù)現(xiàn)場一位工作人員介紹，自從大運村開村以來，每天都有大量的參賽選手來到體能恢復(fù)中心進行鍛煉，隨著大運會開幕式的臨近，最近一兩天里，前來進行體能恢復(fù)的選手特別多，“在高峰時期，整個中心可同時滿足100多名運動員和其教練員的健身需要?！?/p>

　　用音樂，減輕壓力

　　輕快的非洲鼓，悠揚的二胡，歡快的電子琴，節(jié)奏感強烈的架子鼓……在大運村商業(yè)廣場3號樓3樓，有這樣一個擺放著各種各樣的樂器的團體服務(wù)室。在大運期間，這里將為運動員提供專業(yè)減壓服務(wù)，而這里則是大運村的“音樂精神減壓養(yǎng)護中心”。自從8月4日開門迎賓以來，這里已經(jīng)接待了數(shù)百名“村民”，得到了運動員和官員的認(rèn)可和追捧。

　　據(jù)了解，音樂精神減壓技術(shù)是以音樂治療理論為依據(jù)進行的一項心理保健技術(shù)。它能有效調(diào)整和放松運動員的賽前緊張情緒，并改善他們比賽期間的睡眠狀況，確保他們能以最充沛的精力投入比賽中。在以往的大型國際運動賽事中，很少有設(shè)立這樣人性化的服務(wù)項目，這次音樂走進大運村，也算是深圳獨創(chuàng)。

　　大運村“音樂精神減壓養(yǎng)護中心”負(fù)責(zé)人柯波說，最近這幾天，該中心的四個精心裝飾的大房間里，13位經(jīng)過精心訓(xùn)練的音樂減壓治療師已經(jīng)幫助了諸多運動員通過聽音樂或者創(chuàng)作音樂來放松心情，減少內(nèi)心的壓力。由于效果顯著，很多體驗過的運動員又帶來了更多的運動員，“很多國外運動員主動來這里給精神解壓，因為平靜的心態(tài)，能讓他們發(fā)揮出最優(yōu)異的水平。”

　　據(jù)悉，截至昨晚，大運村音樂減壓中心共接待近40批次人員，團體體驗逾250人次，一對一體驗21人，共有來自20個國家和地區(qū)的運動員官員參與體驗。