把整個(gè)呼吸道比喻成大樹，扎在土壤中的樹根就是口鼻咽，氣管是樹干，支氣管是樹枝，毛細(xì)支氣管是樹葉梗，肺泡是樹葉，樹葉間隙就是肺間質(zhì)了。整個(gè)呼吸道都會(huì)遭受各種外來因素侵襲而發(fā)生病理變化，當(dāng)急性期過后，呼吸道功能受到損害，這種損害不會(huì)隨著病毒、細(xì)菌和各種微生物的消亡而改善，導(dǎo)致呼吸道黏膜自身功能受損傷，即形成經(jīng)久不愈的慢性咳嗽。

小兒咳嗽怎么辦？

醫(yī)生不能解決所有的問題

面對(duì)咳嗽，爸爸媽媽往往把希望寄托到醫(yī)生能妙手回春，其實(shí)，醫(yī)生的治療并不能代替家庭的護(hù)理，醫(yī)生并不能解決所有的問題。爸爸媽媽科學(xué)的護(hù)理，可顯著縮短寶寶的咳嗽時(shí)間，減輕咳嗽癥狀，在寶寶疾病康復(fù)中的作用不容忽視。

科學(xué)護(hù)理咳嗽寶寶

寶寶并非怕冷不怕熱

適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。當(dāng)室內(nèi)溫度過高、濕度過低時(shí)，會(huì)大大降低寶寶呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng)功能，使呼吸道抵御病菌的能力下降，反復(fù)遭受致病菌的侵襲，呼吸道內(nèi)膜受到損傷，寶寶的咳嗽就會(huì)經(jīng)久不愈。對(duì)小寶寶來說，室內(nèi)最適宜的溫度是18-22℃。

改善干燥的環(huán)境

病毒和細(xì)菌常吸附在比它們大數(shù)倍的浮塵上，浮塵通過寶寶呼吸進(jìn)入人體，長期積累，從而導(dǎo)致嚴(yán)重病變。空氣干燥導(dǎo)致塵土飛揚(yáng)，使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道，引發(fā)呼吸道感染，并有利于一些病毒、細(xì)菌生長繁殖。日本學(xué)者已經(jīng)得出量化的數(shù)值：適宜的環(huán)境濕度能有效抑制流感病毒的存活。環(huán)境濕度低于35%時(shí)，流感病毒的存活時(shí)間超過24小時(shí);環(huán)境濕度高于50%時(shí)，流感病菌的存活時(shí)間不超過10小時(shí)。因此只要適當(dāng)提高環(huán)境濕度，將環(huán)境濕度控制在50%以上，就能有效抑制流感病毒的存活，防止病毒侵襲。

房間的溫差不能過大

寶寶住的房間和其他房間溫度要一致，這樣開門進(jìn)出時(shí)，其他房間的冷氣就不會(huì)隨著開門進(jìn)入寶寶房間。當(dāng)室內(nèi)溫度過高時(shí)，周身的毛孔都處于開放狀態(tài);遇到冷氣，毛孔不會(huì)像成人那樣迅速收縮阻擋冷風(fēng)的侵襲。由于寶寶的調(diào)節(jié)能力較差，對(duì)溫差變化不能做出相應(yīng)的反應(yīng)，缺乏保護(hù)能力，病毒細(xì)菌就會(huì)乘虛而入。

保證充足的睡眠和水分

保證充足睡眠和水分對(duì)于咳嗽的寶寶至關(guān)重要。睡眠不足，不但影響寶寶生長發(fā)育，還會(huì)降低寶寶的抵抗力。抵抗力低下的寶寶會(huì)反復(fù)感冒，這是導(dǎo)致寶寶咳嗽的最主要原因之一。

咽部干燥是導(dǎo)致寶寶罹患咽炎的原因之一，而咽炎則是導(dǎo)致寶寶慢性咳嗽的常見原因。因此應(yīng)讓寶寶多飲水，補(bǔ)充體內(nèi)所需水分，這對(duì)咽部有沖洗作用，能避免咽部干燥。

少吃辛辣甘甜食品

辛辣甘甜食品會(huì)加重寶寶的咳嗽癥狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的寶寶煮冰糖梨水，如果冰糖放得過多，不但不能起到止咳作用，反而會(huì)因過甜使咳嗽加重。

保持室內(nèi)適宜濕度

據(jù)了解，在我國北方120個(gè)供暖日中，僅有2.5天達(dá)到健康濕度。南方濕度普遍比北方要好，但由于南方的家庭也越來越多地使用空調(diào)、電暖器等取暖設(shè)備，室內(nèi)濕度也在大大降低。所以，無論南北，保持室內(nèi)適宜的濕度很重要。

·室內(nèi)加濕辦法

空氣加濕的方法很多，如擦地、在室內(nèi)放水盆、暖氣上放濕毛巾、地上潑水等等，這些方法雖然會(huì)起到室內(nèi)濕潤的作用，但不科學(xué)。缺點(diǎn)很明顯：濕度保持不恒定;濕度保持時(shí)間短;霧氣大，視覺不舒服;水滴較大，對(duì)呼吸道不能起到有效的濕潤作用，對(duì)寶寶呼吸道黏膜的保護(hù)沒有太大的意義。因此，最科學(xué)的方法還是利用空氣加濕器。

·加濕器的選擇和安全使用

推薦三種空氣加濕器：超聲波加濕器，純凈加濕器，電熱式加濕器。安全起見，加濕器最好遠(yuǎn)離嬰幼兒。

愛心叮嚀：最好不要往加濕器中添加香料、消毒劑、殺菌劑、抗流感病毒藥物等添加劑。

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