心理專家資深教師解讀兒童網(wǎng)癮問題 父母的冷漠把孩子推向網(wǎng)絡(luò)

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　　□本報(bào)記者?任錦雯/文??？诰W(wǎng)記者?張俊其?/圖

　　近日有一個(gè)調(diào)查引發(fā)了熱議，全國(guó)約1億未成年人上網(wǎng)，超過六成十歲以內(nèi)的孩子接觸過網(wǎng)絡(luò)，還有一個(gè)新聞，英國(guó)年齡最小的平板電腦成癮癥者僅僅4歲。數(shù)字觸目驚心，除了生理上的問題，更多孩子面臨的更大挑戰(zhàn)就是心理問題。特別是新興科技電子網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品給孩子心理帶來的影響。昨日，本報(bào)邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師張錦云，海南中學(xué)一級(jí)教師、海南中學(xué)十佳班主任鄧婷婷做客“?？跁?huì)客廳”，就如何應(yīng)對(duì)兒童網(wǎng)癮、如何增進(jìn)父母與孩子的溝通等廣大家長(zhǎng)關(guān)心的問題進(jìn)行解答。

　　如何判斷孩子

　　是否有網(wǎng)癮

　　時(shí)間并不是評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)

　　解答人：張錦云

　　最開始很多媒體和醫(yī)學(xué)權(quán)威對(duì)“網(wǎng)癮”的界定主要是單純通過時(shí)間來界定的。從最開始每天上網(wǎng)時(shí)間超過四個(gè)小時(shí)就可以初步診斷為網(wǎng)癮，到后來的一天上網(wǎng)6個(gè)小時(shí)界定為網(wǎng)癮，其實(shí)單純用時(shí)間界定網(wǎng)絡(luò)成癮是不科學(xué)的，很多成年人因工作一天八個(gè)小時(shí)、十個(gè)小時(shí)都要進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)工作。

　　現(xiàn)在我們主要考察孩子對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的感知能力是否有喪失或者不敏銳，有沒有因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)影響到他對(duì)正常生活包括人際交往學(xué)習(xí)行為的一些處理，如果是影響到他喪失一種判斷力和處理能力，我們初步界定這樣的孩子可能有網(wǎng)絡(luò)成癮的跡象。

　　具體舉例說，有些孩子可能在網(wǎng)絡(luò)世界里面非常健談，也非常樂于交朋友愿意認(rèn)識(shí)陌生人，回到現(xiàn)實(shí)世界甚至不愿意跟自己的父母家人多交談一句，然后也不愿意在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中處理累計(jì)自己已久的學(xué)習(xí)文化，甚至自己的個(gè)人生活問題都不愿意處理，這個(gè)比較明顯的表現(xiàn)可能就是網(wǎng)絡(luò)成癮。

　　上網(wǎng)成癮

　　原因是什么

　　心理需求得不到滿足

　　解答人：鄧婷婷

　　很多時(shí)候我們會(huì)把網(wǎng)絡(luò)成癮矛頭指向孩子，說孩子自控能力不強(qiáng)意志力薄弱等。但從我的從教經(jīng)驗(yàn)來講，我現(xiàn)在看到很多兒童網(wǎng)絡(luò)成癮的案例真實(shí)事件，大部分孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的原因其實(shí)來自于家庭教育的缺失，比如說父母關(guān)系不善。往往有一些單親家庭滿足不了孩子情感的需求，或者是說哪怕是家庭結(jié)構(gòu)很完整，但是孩子對(duì)這個(gè)家庭父母對(duì)他的人文關(guān)懷感知力比較薄弱，很多父母不善于表達(dá)情感，讓孩子覺得自己的爸爸媽媽很冷漠和忽略他們，這樣孩子非常容易走進(jìn)網(wǎng)絡(luò)世界回避現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中的矛盾和問題。

　　還有的孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)出現(xiàn)問題，長(zhǎng)期以來希望一種成就感，一種自我認(rèn)可，社會(huì)的肯定。所以一些學(xué)習(xí)成績(jī)差的孩子為了尋求現(xiàn)實(shí)生活的回避，就希望在網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)中尤其游戲的世界當(dāng)中獲得認(rèn)同感和成就感。

　　如何幫助

　　孩子戒網(wǎng)癮

　　不要“堵”而要“疏”

　　解答人：張錦云

　　建議不能堵而要疏，越堵只會(huì)越厲害。建議家長(zhǎng)們建立一個(gè)新的孩子感興趣的行為，逐漸減少上網(wǎng)的時(shí)間，強(qiáng)化新的量化的行為方式，慢慢把上網(wǎng)時(shí)間減少。

　　父母親對(duì)于孩子的關(guān)心一定要足夠，要有一個(gè)良性的通道才能保證良性的有效溝通。如果長(zhǎng)期進(jìn)行無效溝通，那么孩子反感的心理就會(huì)越來越強(qiáng)烈，到最后父母親說的每一句話，即使他覺得是對(duì)的，他都當(dāng)做是反叛的。發(fā)展到最后就是父母親說的話根本沒有聽，或者整個(gè)“屏蔽”掉。

　　對(duì)年紀(jì)較小的孩子，家長(zhǎng)可以多帶孩子參加戶外活動(dòng)。因?yàn)槟昙o(jì)小的孩子很容易轉(zhuǎn)移注意力，帶孩子多去戶外跟同齡的孩子在一塊玩，慢慢就可以把網(wǎng)絡(luò)脫離掉。對(duì)于年紀(jì)稍大的孩子，建議家長(zhǎng)要跟孩子一塊玩。家長(zhǎng)可以主動(dòng)說“女兒（兒子）我看你玩什么，媽媽不懂這個(gè)，你能不能教教我？”你這樣問他，孩子愿意跟你交流，這個(gè)就是一個(gè)良好的開端了。

　　怎樣引導(dǎo)

　　孩子正確上網(wǎng)

　　正面引導(dǎo)相信孩子

　　解答人：鄧婷婷

　　上網(wǎng)就像雙刃劍，不要說孩子一上網(wǎng)就擔(dān)心網(wǎng)癮怎么辦，不要太過度焦慮，其實(shí)充分利用網(wǎng)絡(luò)的話，孩子可以從中學(xué)習(xí)到很多東西。

　　首先建議家長(zhǎng)帶著孩子一起上網(wǎng)，跟孩子說上網(wǎng)的利是什么？有利的一面，更多地在利的這一面進(jìn)行引導(dǎo)，當(dāng)然也要看到不利的一面。其次，家長(zhǎng)要協(xié)助孩子合理安排上網(wǎng)時(shí)間。最后，家長(zhǎng)要注重孩子自制力的管理。

　　建議家長(zhǎng)幫助孩子建立更多元化的生活方式，培養(yǎng)他們積極向上的愛好，無論讀書還是戶外活動(dòng)，最開始可能家長(zhǎng)陪伴，一旦培養(yǎng)起孩子的興趣，孩子深入了你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的天地非常大，他可能不會(huì)單純地選擇網(wǎng)絡(luò)游戲作為他業(yè)余休閑的方式。

　　最后，無論孩子美丑或是性格溫順或者脾氣暴躁，說到底他們終究是我們的孩子，無論老師還是爸爸媽媽都應(yīng)該做到無條件去關(guān)愛他們和信任他們。在孩子們遇到問題的時(shí)候一定要支持他們，才能幫他們渡過難關(guān)。

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