夏天來了，帶來了酷暑的天氣不說，還有煩人的蚊子！在安靜的房間里睡覺，聽到嗡嗡的蚊聲，可想而知睡眠質(zhì)量有多差，再猛然被它咬一口，那簡直就是氣得肺都要炸了！

　　更加恐怖的是，蚊子還可以通過吸血傳播傳染病，而登革熱赫然在列！

　　那么，應該如何預防登革熱呢？

　　首先要知道預防登革熱的“三句話”：第一句，登革熱是伊蚊傳播的；第二句，伊蚊孳生于水缸及小容器中；第三句，3-5天刷洗水缸換水一次，并翻盆倒罐消除小積水，就能控制伊蚊，預防登革熱。

　　預防登革熱，既要做好“個人”的措施，也要做好“家庭”的措施。

　　就個人而言，應該怎么防登革熱呢？要做到以下4個方面：

　　1、登革熱疫區(qū)人群要做好個人防護，盡量穿長袖衣褲，減少暴露，避免蚊蟲叮咬。

　　2、使用蚊蟲驅(qū)避劑，按照說明書的使用方法涂抹于皮膚的外露部位，或直接在衣服上噴灑。

　　3、避免在媒介伊蚊活動的高峰時段外出，早晨或傍晚工作或外出時注意個人防護。

　　4、家庭中提倡使用蚊帳、安裝紗門紗窗等物理措施防蚊。另外，可使用蚊香、氣霧劑等家用衛(wèi)生殺蟲劑進行防蚊、滅蚊。

　　家庭又應該從哪些方面防登革熱呢？

　　登革熱通過蚊子叮咬傳播，不會直接人傳人。只要不被蚊子叮咬，就不會得登革熱。因此，家庭可以采取以下6個措施，以預防登革熱：

　　1、家庭應安裝蚊帳、紗門、紗窗等；適時使用蚊香、電子驅(qū)蚊器、電蚊拍、防蚊燈等裝備，還可以用殺蟲噴霧劑對房間實施滅蚊處理。

　　2、登革熱流行區(qū)或流行季節(jié)，外出活動或旅行時，如公園、綠化帶等地點，應穿長袖衣服及長褲，并于外露的皮膚及衣服上涂上蚊蟲驅(qū)避藥物。還應避免在樹蔭、草叢、涼亭等戶外蚊蟲較多的地方逗留過久。

　　3、清除或倒置室外各種閑置的可積水容器，如放在戶外、陽臺、天臺的不用的花盆、缸罐、輪胎、可積水的垃圾等。

　　4、種養(yǎng)的水生植物（如富貴竹、萬年青、佛手等）應每隔3-5天換水洗瓶、清洗根須。登革熱流行期間最好不要種養(yǎng)水生植物，如要種養(yǎng)則改為用泥、沙種養(yǎng)。

　　5、保持花盆托盤不積水，如有積水應隨時清干。

　　6、及時清除各種無用積水，如溝渠、天臺等地面積水、填塞竹節(jié)、樹洞，對于長期無法清除的積水，可以投放殺滅幼蟲的緩蝕劑。