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　　同時，一些企業(yè)有意無意地采取一些對勞動法的規(guī)避手段也造成加班現象嚴重。

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　　根據《勞動法》，勞動者每日工作時間不超過8小時、平均每周工作時間不超過44小時；企業(yè)如果有違這一工時制度，需要經勞動行政部門批準，并且每日加班不得超過3小時，每月不得超過36小時，并且必須支付加班工資。而現實情況是，一些企業(yè)安排給員工過度的工作量，客觀造成企業(yè)從不或很少安排員工加班、但員工如果不自己加班就沒法完成工作任務的狀況。

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　　遠離透支生命的職場灰文化

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　　緩解白領群體普遍的“過勞”現象，一條有效途徑在于制度的完善。

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　　目前我國法定的職業(yè)病目錄有10大類115種，“過勞死”并不在其中。

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　　而鄰國日本，從1994年就開始對“過勞死”進行法律干預。死者家屬可以通過司法途徑向用人單位索賠。2001年底，日本又對“過勞死”相關法規(guī)提出修改建議。比如，判斷雇員是否因工作過度而死亡時，過去只考察雇員死前一周的工作情況，新規(guī)定則考察在最后的2至6個月里雇員每月加班是否超過80小時，以此作為判斷“過勞死”的依據。

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　　而中國新頒布的《工傷保險條例》雖然對工傷界定作了調整，但只明確在工作時間和工作地點，因為突發(fā)疾病死亡的，在48小時之內搶救無效死亡的職工可以視同工傷。針對“過勞死”的規(guī)定仍處于空白。

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　　“要有立法。”上海財經大學法學院教授王全興向《國際先驅導報》指出，因為沒有法律規(guī)定，勞動部門沒辦法監(jiān)察。

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　　除卻法律對勞動者的保障，職場中的人們也必須面對現實，從現實出發(fā)，適時調整個人的狀態(tài)，做出自己的選擇。中國政法大學教授劉心穩(wěn)指出：“作為過勞死高發(fā)群體的個體，對是否加班和調節(jié)自身健康狀況，應該有一定理性的思考和認識。”

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　　雖然白領們沒有企業(yè)家們的大抱負，但也有小夢想。為了自己的夢想，他們身陷繁華都市，在擁擠的地鐵公交里努力找一個立腳之地；埋頭在寫字樓里，面對著電腦一坐就是一天，忘記窗外是雨是晴；穿行在城市的車水馬龍，卻忘記春天是什么模樣，鳥鳴是怎樣動聽。

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　　針對這種情況，財經評論人易鵬最近在微博上發(fā)出“珍愛生命，遠離四大”（“四大”指包括普華永道在內的全球四所頂尖會計師事務所）的呼吁，希望人們遠離那種不愛惜身體、透支生命的職場灰文化?；蛘?，“商務樓里的黑磚窯童工”們應該聽聽在與癌癥頑強抗爭一年零三個月后、于4月19日去世的32歲的復旦大學青年女教師于娟在日記中留下的一段話：“在生死臨界點的時候，你會發(fā)現，任何的加班，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮云，如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖?！?/p>

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