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經(jīng)過長時(shí)間的準(zhǔn)備,考生們即將為高中生涯劃上圓滿的句號。在高考前后,考生需注意哪些事項(xiàng),如何應(yīng)對各類突發(fā)事件?省、市重點(diǎn)高中一線名師和心理學(xué)專家,為考生和家長在考前、考中、考后支招。
   
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明日高考 海南專家名師支招考生注意事項(xiàng)

??诰W(wǎng) http://mmkcvlj.cn 時(shí)間:2011-06-06 07:11

  

  高考期間遇到突發(fā)事件怎么辦 ???

  

  又訊(陳新衛(wèi))每年高考期間,總有個(gè)別考生忘帶準(zhǔn)考證、走錯(cuò)考場或找不著考點(diǎn),甚至有考生錯(cuò)過封場時(shí)間不能參加某一科目考試……諸如此類的突發(fā)事件,不僅容易讓考生手足無措,還會(huì)影響到考生考前的情緒波動(dòng),進(jìn)而影響到高考的正常發(fā)揮。本報(bào)擷取近年來常發(fā)生的高考突發(fā)事件,提醒廣大考生遇到突發(fā)事件時(shí)要沉著、冷靜應(yīng)對,不要自亂陣腳。

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  事件一:忘帶或遺失準(zhǔn)考證怎么辦?

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  建議:提前向監(jiān)考員說明情況可入場應(yīng)考

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  近幾年高考,每年都有個(gè)別考生因?yàn)橥鼛Я藴?zhǔn)考證,在臨近考試時(shí)不能進(jìn)入考點(diǎn)而十分著急。

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  市高招辦提醒,考生如忘帶或遺失準(zhǔn)考證不要著急,因?yàn)槊總€(gè)考場的監(jiān)考員手中都有一份考生驗(yàn)證表,上面有考生的相片及準(zhǔn)考證號等信息,只要考生提前向監(jiān)考員說明情況,并通知家人或帶隊(duì)老師在當(dāng)科考試結(jié)束或下一科考試前,把準(zhǔn)考證送到考場即可。一般情況下,監(jiān)考員在驗(yàn)證考生相貌與驗(yàn)證表相片相符之后,都會(huì)讓考生進(jìn)入考場應(yīng)考。如考生在高考期間不慎遺失準(zhǔn)考證,可向所在學(xué)校或老師報(bào)告,經(jīng)確認(rèn)后也可到市高招辦補(bǔ)辦準(zhǔn)考證。

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  事件二:考前走錯(cuò)考點(diǎn)怎么辦?

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  建議:就近向警察或考點(diǎn)引導(dǎo)員求助

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  盡管學(xué)校和媒體一再強(qiáng)調(diào)考生在考前一定要提前到考點(diǎn)探營,提前了解自己的考點(diǎn)位置及考場在哪個(gè)教室,但每年都有個(gè)別考生粗心大意,導(dǎo)致考前走錯(cuò)考點(diǎn),險(xiǎn)些耽誤考試。

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  市高招辦提醒,考生在考前一定要仔細(xì)查看準(zhǔn)考證,上面有考點(diǎn)和考場號,以及各科考試時(shí)間,如考生在考前走錯(cuò)了考點(diǎn)且時(shí)間緊迫,可就近向警察求助。我市在10個(gè)考點(diǎn)均安排若干警力,負(fù)責(zé)考點(diǎn)的安全保衛(wèi)、交通疏導(dǎo)等工作。另外,部分考點(diǎn)屬綜合性考點(diǎn),既有文科也有理科考場,考生一定要事先在考點(diǎn)大門的考場示意圖前,看清楚個(gè)人考場的具體位置,如果考生在考前不清楚,可向考點(diǎn)引導(dǎo)員求助。

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  據(jù)悉,我市各考點(diǎn)一般在6月6日下午面向考生開放,接受考生咨詢。

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  事件三:考試過程中暈場怎么辦?

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  建議:考前要吃早餐避免血糖較低

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  近年高考,個(gè)別考生因?yàn)檠禽^低而發(fā)生暈場現(xiàn)象,有的考生則因?yàn)橄挛绲奶鞖庋谉幔o張、怯場而導(dǎo)致暈場。

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  省中小學(xué)健康協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長張開基建議,考生上午一定要吃早餐,因?yàn)楦邚?qiáng)度的考試對大腦血液的供應(yīng)要求較高,如果考生不吃早餐則容易因血糖低而發(fā)生暈場現(xiàn)象。如果考生確實(shí)沒時(shí)間吃早餐,家長可準(zhǔn)備一杯熱牛奶和幾塊巧克力,讓考生在赴考過程中吃,這樣也能迅速補(bǔ)充體力。另外,建議考生在赴考前不要吃生冷食品,特別是路邊攤點(diǎn)人食品或過冷過冰的飲料或食物,否則容易拉肚子。

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  如考生因怯場引起心情緊張,手腳發(fā)冷或惡心等癥狀時(shí),不要緊張,可以閉目端坐,使自己心靜神寧,再做一兩次深呼吸,注意要深吸慢呼,用雙手拇指分別按壓太陽穴,反復(fù)數(shù)次,待緊張情緒緩解后再繼續(xù)答題。如果上述方法均不能奏效,考生就要向監(jiān)考員提出醫(yī)護(hù)救助,我市衛(wèi)生部門在每一個(gè)考點(diǎn)均配備醫(yī)護(hù)急救小組,隨時(shí)幫助考生解決醫(yī)療求助問題。

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  事件四:考試時(shí)大腦空白怎么辦?

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  建議:保持鎮(zhèn)靜另做它題或展開聯(lián)想

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  在高考過程中,有的考生因心情緊張出現(xiàn)思維阻塞障礙,一時(shí)記憶、思考受阻,大腦一片空白。

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  張開基老師建議,如出現(xiàn)這種情況,說明考生在考試過程思維比較緊張,這時(shí),考生要努力保持鎮(zhèn)靜,如果解某一道題思路不順,不如暫且放下,另做它題。也可通過多向聯(lián)想,逆向思考等,多回想老師在講解相關(guān)內(nèi)容時(shí)的情景,對試題進(jìn)行多角度、多方位分析,使解題思維恢復(fù)正常。

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[來源:??诰W(wǎng)-??谕韴?bào)] [作者:陳新衛(wèi)] [編輯:陳肖梅]
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