據(jù)日本媒體28日?qǐng)?bào)道,在日本,工作是評(píng)判個(gè)人價(jià)值的第一標(biāo)準(zhǔn),很多人為了工作而活,為了活而工作。但沒日沒夜的工作也帶給日本人很多說不出的煩惱,更是自殺、性冷淡這些“國(guó)民病”的罪魁禍?zhǔn)?。近日,一份最新調(diào)查結(jié)果顯示,七成日本人不是通過求醫(yī)問診,而是靠酗酒來治療巨大工作壓力帶來的失眠。
日本一家制藥公司近日公布的調(diào)查報(bào)告稱,2011年日本人的平均睡眠時(shí)間為6小時(shí),其中20%的人每天只能睡不到5小時(shí)。調(diào)查報(bào)告中總結(jié),日本人不僅睡眠時(shí)間短、睡眠質(zhì)量也非常低。一半日本人都表示“晚上睡不好”,這也導(dǎo)致他們上班時(shí)哈欠連天。這些人不但工作時(shí)有氣無力,就連午飯也感覺無法下咽。對(duì)于這種現(xiàn)象,專家分析,工作壓力大、私生活無序是導(dǎo)致上班族失眠的主因。
報(bào)告指出,這種情況令人擔(dān)憂。因?yàn)樗麄冎衅叱啥伎啃锞谱屪约喝胨?,遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于求醫(yī)問藥的人數(shù)。醉酒而眠會(huì)使亞健康程度加劇,長(zhǎng)遠(yuǎn)來看只會(huì)破壞人的身體。(王睞)
(編輯:童言)