總算熬過了“苦夏”,盼來了秋高氣爽,可誰知寶寶又開始出現(xiàn)了新癥狀:嘴唇干裂、小便發(fā)黃、便秘,甚至有些寶寶開始咳嗽、流鼻血。
為何孩子會在秋季出現(xiàn)“上火”的癥狀呢?沈陽市紅十字會醫(yī)院中醫(yī)科主任馮慧蓮表示,“燥”是秋季的主氣,中醫(yī)稱之為“秋燥”,“上火”也正是秋燥所帶來的種種身體反應(yīng)。由于孩子皮膚嬌嫩、呼吸頻率高、腎臟功能尚未發(fā)育完全,所以通過皮膚、肺以及腎臟丟失的水分會更多,如果飲水和飲食調(diào)理不當(dāng),就更易“上火”了。
癥狀1 皮膚干燥、破裂
如果孩子皮膚發(fā)干發(fā)緊、干燥脫屑,甚至出現(xiàn)皮膚起皺、破裂等癥狀,往往是由于外界燥邪侵入體內(nèi),損傷津液導(dǎo)致津液虧虛,不能潤澤皮膚之故。
專家支招:隨時用嬰幼兒潤膚品滋潤孩子的肌膚,以減少與衣物的摩擦。特別容易干燥的部位更應(yīng)涂潤膚品,比如臉頰、額頭、臀部、手足等。
癥狀2 便秘、小便黃
如果孩子大便干結(jié),或是好幾天也不排便,就說明燥邪已傷及孩子的腸胃了。
專家支招:每餐盡量讓孩子吃飽吃好,食物宜粗細(xì)搭配,多飲水,多吃生津潤腸通便的食物,比如綠葉蔬菜等。另外,孩子采取仰臥位,媽媽可輕輕揉摩孩子的臍腹部位數(shù)分鐘,早晚各進(jìn)行一次,可以增強(qiáng)孩子的腸蠕動能力,從而促進(jìn)排便。
癥狀3 燥咳
如果孩子出現(xiàn)干咳無痰或少痰,口干舌燥等癥狀,一般是由于燥熱損傷肺陰所致的燥咳癥,此時首先應(yīng)該考慮的便是滋陰潤肺。
專家支招:雪梨1只、蓮子10克、粳米50克、百合2克,煮粥,一日兩次;川貝1克研末,和1個雪梨燉熟,加冰糖適量服用,早晚各一次。如果經(jīng)上述處理后仍小咳不止,或是伴有發(fā)燒、頭痛等癥狀時,不要自行濫用止咳藥,應(yīng)及時去醫(yī)院治療。
癥狀4 流鼻血
寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜非常脆弱,燥熱的空氣容易引起鼻腔干燥而導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂而流血。
專家支招:鼻子流血時,應(yīng)馬上讓孩子坐下或者躺下,家長可用拇指和食指壓住孩子鼻翼兩側(cè),幾分鐘后輕輕松開手指,鼻血大多就可以止住。如果比較嚴(yán)重,應(yīng)立即去醫(yī)院處理。
癥狀5 爛嘴角
如果孩子的嘴角出現(xiàn)起水泡、裂口、潰爛出血等癥狀,就說明孩子患上了口角炎。
專家支招:此時應(yīng)讓孩子多吃富含B族維生素的食物,如動物肝臟、肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、水果和新鮮綠葉蔬菜等。
(編輯:童言)