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東方市老太長(zhǎng)壽秘訣:每天喝酒 撿塑料當(dāng)鍛煉
來源:國(guó)際旅游島商報(bào)  作者:  時(shí)間:2012-10-25 08:48:01

長(zhǎng)壽老人林玉娥

  出生于1920年家住東方市八所鎮(zhèn)的林玉娥老太,是東方市的長(zhǎng)壽老人之一。雖然林老太今年已經(jīng)92歲高齡,但她毫無龍鐘之態(tài),日常生活依然能夠自理。昨日重陽節(jié),商報(bào)記者探秘老人長(zhǎng)壽秘訣,其子介紹每天喝點(diǎn)小酒,保持良好心態(tài)或?yàn)槔先碎L(zhǎng)壽秘方。

  “我母親今年92歲了,退休前是??谑协偵絽^(qū)桂林洋農(nóng)場(chǎng)的職工?!绷掷咸奈鍍鹤訌埖马樥f,他的父母共有六個(gè)孩子,他們六姐弟都在東方工作,因此,父親去世后,母親在1977年來到東方跟子女們一起生活至今。

  張德順告訴記者,他的母親年齡雖大,可仍然保持著以前的生活習(xí)慣,每日早上8時(shí)起床,中午休息1至2個(gè)小時(shí),晚上9時(shí)睡覺,11時(shí)起床,看他們工作或玩麻將,到凌晨1時(shí)左右,再次睡覺。張德順說,他的母親身體還算健康,除了耳朵聾點(diǎn),身體其他方面沒有任何疾病,牙齒以前損壞后,便安裝了牙套,至今牙齒還能咬得動(dòng)甘蔗。他的母親一生勤勞,一直想著為兒女做做飯,干干其他家務(wù),但家人考慮到母親年事已高,便不再讓其做家務(wù)。但他的母親堅(jiān)持要自己洗衣服,兒女們拗不過,只能尊重母親的意思,讓其洗洗她自己的衣服。張德順說,她的母親一天基本上沒啥事,坐著喝茶,看別人聊天就是她的娛樂活動(dòng)。

  當(dāng)記者問及老人有何長(zhǎng)壽秘訣時(shí),張德順告訴記者,其實(shí)他的母親也沒有什么長(zhǎng)壽秘訣,就是和別人一樣吃飯、喝茶,偶爾撿一些塑料瓶,既能賣點(diǎn)錢,也鍛煉鍛煉身體;在飲食上與周圍的人無異,平時(shí)吃的也是他們家的粗茶淡飯。不過,他的母親每天中午、晚上都會(huì)喝點(diǎn)小酒,有時(shí)喝一小瓶,有時(shí)喝小半瓶。幾個(gè)姐弟也很孝順,經(jīng)常陪母親聊天,母親也會(huì)時(shí)不時(shí)與年輕人開開玩笑,因此,良好的心態(tài)可能也是母親長(zhǎng)壽的一個(gè)秘方。

(編輯:童言)

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