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海南師范大學(xué)附屬中學(xué)的團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)課堂。 海南日?qǐng)?bào)記者 蘇曉杰攝

海南中學(xué)注重學(xué)生心理輔導(dǎo)。 陳玲 供圖

　　“平時(shí)成績中上，不料一考卻砸了鍋，分?jǐn)?shù)出來后好恨自己?！薄懊媾R交友和學(xué)業(yè)沖突，真不知該如何選擇。”“媽媽來看我，每次都會(huì)講爸爸和后媽的壞話……”

　　每天，共青團(tuán)海南省委12355青少年服務(wù)平臺(tái)熱線都會(huì)接到一些青少年朋友的傾訴，人際交往以及情感障礙已成為困擾青少年的主要心理問題。這些頻發(fā)的心理問題，需要引起青少年、家長以及整個(gè)社會(huì)的共同關(guān)注。

　　高考失利：　調(diào)整心態(tài)，從接受失敗開始

　　他們?cè)?jīng)是驕子，在高考中卻遭遇“滑鐵盧”。于是，一下子無法接受現(xiàn)實(shí)的他們生活陷入黑暗，醫(yī)生說，他們患上了“抑郁癥”。

　　每年高考結(jié)束后，這種考生心理疾病就會(huì)出現(xiàn)爆發(fā)期。而引起心理疾病的因素很復(fù)雜，來自社會(huì)、學(xué)校、家庭等方面的原因，都可能成為引發(fā)疾病的導(dǎo)火索。

　　“大考失利的痛苦是每個(gè)落榜生都要正確面對(duì)的，考生和家長不應(yīng)忘記，生活的一扇門關(guān)上了，必然會(huì)有另外一扇門為你打開。自學(xué)拼搏，一樣會(huì)被社會(huì)所稱道。”12355青少年服務(wù)平臺(tái)熱線心理咨詢師、海南省中學(xué)心理骨干教師唐彩霞表示。

　　一年前，省12355青少年服務(wù)平臺(tái)曾接待過這么一位來訪者，他叫小濤，是海南某重點(diǎn)中學(xué)的高考生，平時(shí)成績中上，老師認(rèn)為小濤考上大學(xué)應(yīng)該是沒問題的，不料一考卻砸了鍋，連本科線都沒上。

　　“我從小讀書刻苦，本以為考個(gè)理想大學(xué)是沒有問題的。誰知高考前身體突然不舒服，上吐下瀉，導(dǎo)致考試發(fā)揮失常?！钡弥?jǐn)?shù)后，小濤說，當(dāng)時(shí)好恨自己，特別是在公布成績后的那幾天，家里電話一響，就怕是親戚朋友同學(xué)來問。后來，索性整天在外面游蕩，不想和任何人說話，或煩躁不安，或郁悶發(fā)呆。

　　“不管是落榜，還是失利，首先要承認(rèn)這個(gè)結(jié)果是一個(gè)無法更改的事實(shí)，只有先承認(rèn)了，才能去面對(duì)?！碧撇氏颊f，“小濤首先要學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)結(jié)果。高考成績和錄取是由很多因素共同決定的，其中有很多是家長和考生都不可控制的，因此，不要去一味埋怨、責(zé)備和逃避?！?/span>

　　“要學(xué)會(huì)合理宣泄?！碧撇氏冀ㄗh，面對(duì)父母、朋友、心理醫(yī)生，小濤可以把苦悶說出來，用大聲傾訴、放聲大哭等方式宣泄情緒。要給自己一個(gè)更合理的目標(biāo)期待，復(fù)讀一年還是讀普通?？茖W(xué)校，這些都是可以考慮的。還要盡量到戶外運(yùn)動(dòng)，走路挺胸抬頭，調(diào)整自己的心態(tài)。

　　孩子們?cè)谂ψ叱鲫幱?，那么家長們?cè)撊绾巫瞿兀刻撇氏几嬖V記者，高考失利對(duì)孩子來說是一個(gè)坎，對(duì)家長更是一個(gè)坎。父母要從內(nèi)心真正接受孩子的失利，夫妻之間不要在孩子面前互相指責(zé)，為孩子營造一個(gè)緩解壓力的和諧氛圍。家長要和孩子進(jìn)行溝通，父母不能固執(zhí)己見，單憑自己的經(jīng)驗(yàn)來給孩子安排前程。要主動(dòng)把孩子帶到親戚朋友面前，坦然面對(duì)落榜這一事實(shí)，讓孩子覺得他永遠(yuǎn)是父母的驕傲，只有這樣才能幫助孩子重新找回自信。

　　面對(duì)早戀：???如何放下這段朦朧的情愫

　　早戀是很多家長關(guān)注也非常頭疼的事情，面對(duì)孩子早戀，一些家長早晚去學(xué)校接送孩子，有的甚至給孩子轉(zhuǎn)學(xué)，但家長逐漸發(fā)現(xiàn)，這樣的“保護(hù)措施”不但沒有把孩子早戀的問題解決，反而惡化了和孩子的關(guān)系。

　　孩子為什么會(huì)早戀？發(fā)現(xiàn)孩子早戀，家長應(yīng)如何對(duì)待呢？

　　小任在讀高一時(shí)，班上一名男生對(duì)她表示好感，一開始，小任并沒有接受，但經(jīng)不住那名男生糾纏，就這樣雙方確立了男女朋友關(guān)系。

　　小任的父母對(duì)她要求挺嚴(yán)，可自從她談戀愛后，成績明顯下降，談戀愛這事后來被父母知道并極力反對(duì)。

　　面臨交友和學(xué)業(yè)沖突的困惑，小任向男友提出分手?？蓛扇朔珠_后，小任見男友與班上其他女生往來頻繁，心里很失落，她感到自己沒有真的放下，不知該怎么辦？

　　12355青少年服務(wù)平臺(tái)熱線心理專家李曉紅表示，個(gè)案中兩位學(xué)生，他們的關(guān)系充其量只算是“異性相吸”的沖動(dòng)而非真正戀愛，“其實(shí)小任對(duì)男友并沒有所謂‘愛情’，她接受他只是出于一種青春期被異性愛慕的虛榮心而已。當(dāng)戀愛與學(xué)業(yè)、家人期望發(fā)生矛盾后，她就失去了方向感，不知如何選擇，繼而產(chǎn)生困惑?！?/span>

　　李曉紅建議小任要先想清楚自己需要什么，再想自己該怎么做。

　　通過咨詢，小任漸漸從迷茫中走了出來。

　　針對(duì)中學(xué)生交友的問題，李曉紅告訴記者：中學(xué)生在青春期出現(xiàn)情感萌動(dòng)，完全可以理解，這種感情健康而美好，但付諸行動(dòng)卻不一定就合理。中學(xué)生應(yīng)該以堅(jiān)強(qiáng)的意志，把與異性的關(guān)系控制在與其他同學(xué)一樣的友誼范圍內(nèi)。

　　孩子一旦出現(xiàn)早戀問題，家長往往手足無措，李曉紅特別談到，“早戀”之所以會(huì)發(fā)生，從心理學(xué)角度分析，歸因于青春期的孩子缺乏足夠的情感關(guān)注，如果孩子能從家長那里獲得足夠關(guān)愛，那么孩子將處理好與異性交往的關(guān)系，避免產(chǎn)生負(fù)面影響。

　　“早戀不是洪水猛獸，越是壓抑，它就越膨脹。家長無論多忙，都要抽時(shí)間和孩子交流，知道他們?cè)谙胧裁?。要鼓?lì)孩子正常與異性交往，給予積極引導(dǎo)，告訴他們交往要有群體性，對(duì)象不要單一。”李曉紅說，青春期孩子的父母也要多讀一些心理學(xué)的書，家長要多帶孩子一起參加活動(dòng)，使孩子從父母身上獲得正常的情感體驗(yàn)。

　　離異父母:　請(qǐng)幫孩子重建信心

　　小唐11歲，是一名小學(xué)五年級(jí)學(xué)生。父母因感情不和，在他不到一歲時(shí)就離婚了。后來，父母雙方都各自組建了家庭，小唐則和繼母、爸爸生活在一起。繼母對(duì)小唐很關(guān)心，為了他，也沒再生孩子。

　　最近幾年，親生母親會(huì)偶爾去學(xué)?？葱√疲珟缀趺看味紩?huì)講爸爸和后媽的壞話，所以小唐不是很愿意接近她。言語間，小唐總是提到非常恨自己的親生母親，不能原諒她，人顯得有些煩躁。

　　離異家庭的父母怎么做才能減輕對(duì)孩子的負(fù)面影響從而使孩子健康成長？李曉紅就此分析說，在孩子內(nèi)心深處，父母是絕對(duì)不能替換的，父母、子女的關(guān)系，在孩子心里是不容侵犯的?；橐龀霈F(xiàn)問題的家長，必須明白這一點(diǎn)。要讓孩子知道，爸爸、媽媽雖然分開了，但依然很愛他。一般來說，孩子能得到父母雙方的愛，會(huì)更有安全感，從而更有自信去面對(duì)生活。

　　“離婚對(duì)孩子是相當(dāng)有害的，但如果孩子與兩個(gè)家長都能保持定期和良好的接觸，就可避免一些問題的產(chǎn)生，減少對(duì)孩子的傷害。”李曉紅表示，應(yīng)盡量避免對(duì)孩子說另一個(gè)家長的不是，每次對(duì)對(duì)方的指責(zé)都會(huì)在孩子內(nèi)心引起很大矛盾與沖擊，會(huì)使孩子面對(duì)父母時(shí)感到無所適從，如果不得不說，每說一項(xiàng)不是，至少同時(shí)說出一項(xiàng)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)。?（記者魏如松）?